Tiefkühlgerichte
MAMA ROSIE'S, CHEESE LASAGNA WITH SEASONED TOMATO SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien181kcal / 100g
Protein7.4g22.1% der Energie
Fett8.7g26.0% der Energie
Kohlenhydrate17.4g51.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.5g
Protein
7.4g (22.1%)Fett
8.7g (26.0%)Kohlenhydrate
17.4g (51.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien181kcal
Protein7.4g
Fett8.7g
Kohlenhydrate17.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein15%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 181 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MAMA ROSIE'S, CHEESE LASAGNA WITH SEASONED TOMATO SAUCE zeigen 181 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.4g Protein, 8.7g Fettgehalt und 17.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten