Cenas y Platos Congelados

MAIN RECIPE NO 18 PULLED PORK WITH BBQ SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías149kcal / 100g
Proteínas14.9g48.9% de la energía
Grasas5.2g17.0% de la energía
Carbohidratos10.4g34.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.5g
Proteínas
14.9g (48.9%)
Grasas
5.2g (17.0%)
Carbohidratos
10.4g (34.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías149kcal
Proteínas14.9g
Grasas5.2g
Carbohidratos10.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas30%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MAIN RECIPE NO 18 PULLED PORK WITH BBQ SAUCE muestra 149 calorías por 100g. Ofrece 14.9g de proteínas, 5.2g de grasas y 10.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium