Tiefkühlgerichte
MAIN RECIPE NO 18 PULLED PORK WITH BBQ SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien149kcal / 100g
Protein14.9g48.9% der Energie
Fett5.2g17.0% der Energie
Kohlenhydrate10.4g34.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.5g
Protein
14.9g (48.9%)Fett
5.2g (17.0%)Kohlenhydrate
10.4g (34.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien149kcal
Protein14.9g
Fett5.2g
Kohlenhydrate10.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein30%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 149 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MAIN RECIPE NO 18 PULLED PORK WITH BBQ SAUCE zeigen 149 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.9g Protein, 5.2g Fettgehalt und 10.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten