Cenas y Platos Congelados
MACARONI & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías185kcal / 100g
Proteínas7.5g21.0% de la energía
Grasas8.8g24.6% de la energía
Carbohidratos19.4g54.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.7g
Proteínas
7.5g (21.0%)Grasas
8.8g (24.6%)Carbohidratos
19.4g (54.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías185kcal
Proteínas7.5g
Grasas8.8g
Carbohidratos19.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MACARONI & CHEESE proporciona 185 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 8.8g de grasas y 19.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes