Cenas y Platos Congelados
MAC & CHEESE GLUTEN FREE ELBOW PASTA TOSSED IN A CREAMY CHEESE SAUCE, MAC & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías189kcal / 100g
Proteínas4.8g14.0% de la energía
Grasas10.1g29.4% de la energía
Carbohidratos19.4g56.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.3g
Proteínas
4.8g (14.0%)Grasas
10.1g (29.4%)Carbohidratos
19.4g (56.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías189kcal
Proteínas4.8g
Grasas10.1g
Carbohidratos19.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas10%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MAC & CHEESE GLUTEN FREE ELBOW PASTA TOSSED IN A CREAMY CHEESE SAUCE, MAC & CHEESE revela un aporte de 189 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 10.1g de lípidos y 19.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes