Cenas y Platos Congelados

MAC & 3 CHEESE WITH CAULIFLOWER BOWLS, MAC & 3 CHEESE WITH CAULIFLOWER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas6.8g20.1% de la energía
Grasas9g26.6% de la energía
Carbohidratos18g53.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.8g
Proteínas
6.8g (20.1%)
Grasas
9g (26.6%)
Carbohidratos
18g (53.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas6.8g
Grasas9.0g
Carbohidratos18.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MAC & 3 CHEESE WITH CAULIFLOWER BOWLS, MAC & 3 CHEESE WITH CAULIFLOWER proporciona 179 kcal. Contiene 6.8g de proteínas, 9g de grasas y 18g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium