Tiefkühlgerichte
MAC & 3 CHEESE WITH CAULIFLOWER BOWLS, MAC & 3 CHEESE WITH CAULIFLOWER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein6.8g20.1% der Energie
Fett9g26.6% der Energie
Kohlenhydrate18g53.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.8g
Protein
6.8g (20.1%)Fett
9g (26.6%)Kohlenhydrate
18g (53.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein6.8g
Fett9.0g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein14%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MAC & 3 CHEESE WITH CAULIFLOWER BOWLS, MAC & 3 CHEESE WITH CAULIFLOWER enthält insgesamt 179 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.8g Protein, 9g Fett und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten