Cenas y Platos Congelados
LUVO, TURKEY VEGETABLE LASAGNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías105kcal / 100g
Proteínas6.2g27.1% de la energía
Grasas3.6g15.7% de la energía
Carbohidratos13.1g57.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.9g
Proteínas
6.2g (27.1%)Grasas
3.6g (15.7%)Carbohidratos
13.1g (57.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías105kcal
Proteínas6.2g
Grasas3.6g
Carbohidratos13.1g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LUVO, TURKEY VEGETABLE LASAGNA revela un aporte de 105 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.2g de proteínas, 3.6g de lípidos y 13.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes