Tiefkühlgerichte
LUVO, TURKEY VEGETABLE LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien105kcal / 100g
Protein6.2g27.1% der Energie
Fett3.6g15.7% der Energie
Kohlenhydrate13.1g57.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.9g
Protein
6.2g (27.1%)Fett
3.6g (15.7%)Kohlenhydrate
13.1g (57.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien105kcal
Protein6.2g
Fett3.6g
Kohlenhydrate13.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LUVO, TURKEY VEGETABLE LASAGNA 105 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 3.6g Fett und 13.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten