Cenas y Platos Congelados
LUVO, CHICKEN CHILE VERDE WITH BLACK BEANS & POLENTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías106kcal / 100g
Proteínas8.8g39.6% de la energía
Grasas3.9g17.6% de la energía
Carbohidratos9.5g42.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.2g
Proteínas
8.8g (39.6%)Grasas
3.9g (17.6%)Carbohidratos
9.5g (42.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías106kcal
Proteínas8.8g
Grasas3.9g
Carbohidratos9.5g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas18%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LUVO, CHICKEN CHILE VERDE WITH BLACK BEANS & POLENTA revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 3.9g de lípidos y 9.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes