Cenas y Platos Congelados
LOBSTER SQUID INK-STRIPED RAVIOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías161kcal / 100g
Proteínas6.5g18.3% de la energía
Grasas1.9g5.4% de la energía
Carbohidratos27.1g76.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.5g
Proteínas
6.5g (18.3%)Grasas
1.9g (5.4%)Carbohidratos
27.1g (76.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías161kcal
Proteínas6.5g
Grasas1.9g
Carbohidratos27.1g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LOBSTER SQUID INK-STRIPED RAVIOLI revela un aporte de 161 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 1.9g de lípidos y 27.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes