Cenas y Platos Congelados
LOBSTER ROLL KIT, LOBSTER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías233kcal / 100g
Proteínas16.6g36.6% de la energía
Grasas8.6g18.9% de la energía
Carbohidratos20.2g44.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.4g
Proteínas
16.6g (36.6%)Grasas
8.6g (18.9%)Carbohidratos
20.2g (44.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías233kcal
Proteínas16.6g
Grasas8.6g
Carbohidratos20.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas33%
Grasas totales13%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LOBSTER ROLL KIT, LOBSTER muestra 233 calorías por 100g. Ofrece 16.6g de proteínas, 8.6g de grasas y 20.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes