Cenas y Platos Congelados

LEMONGRASS CHICKEN STIR-FRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías74kcal / 100g
Proteínas5.5g34.8% de la energía
Grasas1.6g10.1% de la energía
Carbohidratos8.7g55.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.8g
Proteínas
5.5g (34.8%)
Grasas
1.6g (10.1%)
Carbohidratos
8.7g (55.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías74kcal
Proteínas5.5g
Grasas1.6g
Carbohidratos8.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 74 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LEMONGRASS CHICKEN STIR-FRY muestra 74 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 1.6g de grasas y 8.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C