Tiefkühlgerichte
LEMONGRASS CHICKEN STIR-FRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien74kcal / 100g
Protein5.5g34.8% der Energie
Fett1.6g10.1% der Energie
Kohlenhydrate8.7g55.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.8g
Protein
5.5g (34.8%)Fett
1.6g (10.1%)Kohlenhydrate
8.7g (55.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien74kcal
Protein5.5g
Fett1.6g
Kohlenhydrate8.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 74 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LEMONGRASS CHICKEN STIR-FRY zeigen 74 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.5g Protein, 1.6g Fettgehalt und 8.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten