Cenas y Platos Congelados

LEMON RICOTTA RAVIOLI WITH CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, BELL PEPPERS, CHERRY TOMATOES, AND KALE IN A BASIL BUTTER SAUCE, LEMON RICOTTA RAVIOLI WITH CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas7g26.7% de la energía
Grasas7g26.7% de la energía
Carbohidratos12.2g46.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.2g
Proteínas
7g (26.7%)
Grasas
7g (26.7%)
Carbohidratos
12.2g (46.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas7.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos12.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LEMON RICOTTA RAVIOLI WITH CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, BELL PEPPERS, CHERRY TOMATOES, AND KALE IN A BASIL BUTTER SAUCE, LEMON RICOTTA RAVIOLI WITH CHICKEN revela un aporte de 141 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 7g de lípidos y 12.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium