Cenas y Platos Congelados
LASAGNA WITH MEAT SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías141kcal / 100g
Proteínas7.5g28.4% de la energía
Grasas6.6g25.0% de la energía
Carbohidratos12.3g46.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.4g
Proteínas
7.5g (28.4%)Grasas
6.6g (25.0%)Carbohidratos
12.3g (46.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías141kcal
Proteínas7.5g
Grasas6.6g
Carbohidratos12.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LASAGNA WITH MEAT SAUCE revela un aporte de 141 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 6.6g de lípidos y 12.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes