Cenas y Platos Congelados
LASAGNA WITH MEAT SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías119kcal / 100g
Proteínas6.6g27.6% de la energía
Grasas4.9g20.5% de la energía
Carbohidratos12.4g51.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.9g
Proteínas
6.6g (27.6%)Grasas
4.9g (20.5%)Carbohidratos
12.4g (51.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías119kcal
Proteínas6.6g
Grasas4.9g
Carbohidratos12.4g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LASAGNA WITH MEAT SAUCE proporciona 119 kcal. Contiene 6.6g de proteínas, 4.9g de grasas y 12.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes