Cenas y Platos Congelados
LASAGNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías171kcal / 100g
Proteínas8.2g24.7% de la energía
Grasas7.9g23.8% de la energía
Carbohidratos17.1g51.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.2g
Proteínas
8.2g (24.7%)Grasas
7.9g (23.8%)Carbohidratos
17.1g (51.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías171kcal
Proteínas8.2g
Grasas7.9g
Carbohidratos17.1g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LASAGNA muestra 171 calorías por 100g. Ofrece 8.2g de proteínas, 7.9g de grasas y 17.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes