Cenas y Platos Congelados

KIEV WITH RIB MEAT BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías257kcal / 100g
Proteínas14.3g33.9% de la energía
Grasas17.9g42.4% de la energía
Carbohidratos10g23.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.2g
Proteínas
14.3g (33.9%)
Grasas
17.9g (42.4%)
Carbohidratos
10g (23.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías257kcal
Proteínas14.3g
Grasas17.9g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas29%
Grasas totales28%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KIEV WITH RIB MEAT BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS proporciona 257 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 17.9g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium