Cenas y Platos Congelados

JAMAICAN STYLE CHICKEN PATTIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías241kcal / 100g
Proteínas12.1g22.7% de la energía
Grasas5.7g10.7% de la energía
Carbohidratos35.5g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.3g
Proteínas
12.1g (22.7%)
Grasas
5.7g (10.7%)
Carbohidratos
35.5g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías241kcal
Proteínas12.1g
Grasas5.7g
Carbohidratos35.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales9%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de JAMAICAN STYLE CHICKEN PATTIES muestra 241 calorías por 100g. Ofrece 12.1g de proteínas, 5.7g de grasas y 35.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium