Tiefkühlgerichte
JAMAICAN STYLE CHICKEN PATTIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien241kcal / 100g
Protein12.1g22.7% der Energie
Fett5.7g10.7% der Energie
Kohlenhydrate35.5g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.3g
Protein
12.1g (22.7%)Fett
5.7g (10.7%)Kohlenhydrate
35.5g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien241kcal
Protein12.1g
Fett5.7g
Kohlenhydrate35.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein24%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 241 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für JAMAICAN STYLE CHICKEN PATTIES zeigen 241 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.1g Protein, 5.7g Fettgehalt und 35.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten