Cenas y Platos Congelados

ITALIAN STYLE WRAPS CHICKEN MARINARA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas8.4g23.0% de la energía
Grasas6.3g17.3% de la energía
Carbohidratos21.8g59.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.5g
Proteínas
8.4g (23.0%)
Grasas
6.3g (17.3%)
Carbohidratos
21.8g (59.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas8.4g
Grasas6.3g
Carbohidratos21.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas17%
Grasas totales10%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ITALIAN STYLE WRAPS CHICKEN MARINARA proporciona 176 kcal. Contiene 8.4g de proteínas, 6.3g de grasas y 21.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C