Cenas y Platos Congelados
ITALIAN SAUSAGE LASAGNA IN A HEARTY TOMATO SAUCE WITH RICOTTA & MOZZARELLA CHEESES, ITALIAN SAUSAGE LASAGNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías189kcal / 100g
Proteínas7g21.0% de la energía
Grasas11g32.9% de la energía
Carbohidratos15.4g46.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.4g
Proteínas
7g (21.0%)Grasas
11g (32.9%)Carbohidratos
15.4g (46.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías189kcal
Proteínas7.0g
Grasas11.0g
Carbohidratos15.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales17%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN SAUSAGE LASAGNA IN A HEARTY TOMATO SAUCE WITH RICOTTA & MOZZARELLA CHEESES, ITALIAN SAUSAGE LASAGNA revela un aporte de 189 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 11g de lípidos y 15.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes