Cenas y Platos Congelados
ITALIAN SAUSAGE BAKED ZITI, ITALIAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías137kcal / 100g
Proteínas6.2g23.8% de la energía
Grasas6.6g25.3% de la energía
Carbohidratos13.3g51.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.1g
Proteínas
6.2g (23.8%)Grasas
6.6g (25.3%)Carbohidratos
13.3g (51.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías137kcal
Proteínas6.2g
Grasas6.6g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN SAUSAGE BAKED ZITI, ITALIAN revela un aporte de 137 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.2g de proteínas, 6.6g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes