Cenas y Platos Congelados
ISLAND CHICKEN & RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías134kcal / 100g
Proteínas6g19.4% de la energía
Grasas1.8g5.8% de la energía
Carbohidratos23.2g74.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.0g
Proteínas
6g (19.4%)Grasas
1.8g (5.8%)Carbohidratos
23.2g (74.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías134kcal
Proteínas6.0g
Grasas1.8g
Carbohidratos23.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales3%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ISLAND CHICKEN & RICE revela un aporte de 134 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 1.8g de lípidos y 23.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes