Cenas y Platos Congelados

INSPIRED MONGOLIAN BEEF & NOODLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías186kcal / 100g
Proteínas5g13.2% de la energía
Grasas7.9g20.8% de la energía
Carbohidratos25g66.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.9g
Proteínas
5g (13.2%)
Grasas
7.9g (20.8%)
Carbohidratos
25g (66.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías186kcal
Proteínas5.0g
Grasas7.9g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas10%
Grasas totales12%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de INSPIRED MONGOLIAN BEEF & NOODLES muestra 186 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 7.9g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C