Tiefkühlgerichte
INSPIRED MONGOLIAN BEEF & NOODLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein5g13.2% der Energie
Fett7.9g20.8% der Energie
Kohlenhydrate25g66.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.9g
Protein
5g (13.2%)Fett
7.9g (20.8%)Kohlenhydrate
25g (66.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein5.0g
Fett7.9g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein10%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für INSPIRED MONGOLIAN BEEF & NOODLES zeigen 186 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 7.9g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten