Cenas y Platos Congelados

HOMESTYLE WHITE & PIKE GEFILTE FISH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías145kcal / 100g
Proteínas10.9g36.3% de la energía
Grasas6.4g21.3% de la energía
Carbohidratos12.7g42.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
10.9g (36.3%)
Grasas
6.4g (21.3%)
Carbohidratos
12.7g (42.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías145kcal
Proteínas10.9g
Grasas6.4g
Carbohidratos12.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas22%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HOMESTYLE WHITE & PIKE GEFILTE FISH muestra 145 calorías por 100g. Ofrece 10.9g de proteínas, 6.4g de grasas y 12.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium