Cenas y Platos Congelados
HOMESTYLE POTATO & CHEDDAR PIEROGI, HOMESTYLE POTATO & CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas7.1g13.7% de la energía
Grasas3g5.8% de la energía
Carbohidratos41.7g80.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.8g
Proteínas
7.1g (13.7%)Grasas
3g (5.8%)Carbohidratos
41.7g (80.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas7.1g
Grasas3.0g
Carbohidratos41.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HOMESTYLE POTATO & CHEDDAR PIEROGI, HOMESTYLE POTATO & CHEDDAR muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 3g de grasas y 41.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes