Cenas y Platos Congelados

HEARTY BEEF STEW

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas8.4g43.3% de la energía
Grasas5.3g27.3% de la energía
Carbohidratos5.7g29.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.4g
Proteínas
8.4g (43.3%)
Grasas
5.3g (27.3%)
Carbohidratos
5.7g (29.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas8.4g
Grasas5.3g
Carbohidratos5.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas17%
Grasas totales8%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HEARTY BEEF STEW proporciona 106 kcal. Contiene 8.4g de proteínas, 5.3g de grasas y 5.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C