Cenas y Platos Congelados

GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH GRAINS & VEGETABLES IN A TANGY TAHINI & FETA SAUCE, GRILLED WHITE MEAT CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías178kcal / 100g
Proteínas6.2g19.0% de la energía
Grasas9.1g27.8% de la energía
Carbohidratos17.4g53.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.7g
Proteínas
6.2g (19.0%)
Grasas
9.1g (27.8%)
Carbohidratos
17.4g (53.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías178kcal
Proteínas6.2g
Grasas9.1g
Carbohidratos17.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas12%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 178 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH GRAINS & VEGETABLES IN A TANGY TAHINI & FETA SAUCE, GRILLED WHITE MEAT CHICKEN muestra 178 calorías por 100g. Ofrece 6.2g de proteínas, 9.1g de grasas y 17.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium