Tiefkühlgerichte
GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH GRAINS & VEGETABLES IN A TANGY TAHINI & FETA SAUCE, GRILLED WHITE MEAT CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien178kcal / 100g
Protein6.2g19.0% der Energie
Fett9.1g27.8% der Energie
Kohlenhydrate17.4g53.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.7g
Protein
6.2g (19.0%)Fett
9.1g (27.8%)Kohlenhydrate
17.4g (53.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien178kcal
Protein6.2g
Fett9.1g
Kohlenhydrate17.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein12%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 178 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH GRAINS & VEGETABLES IN A TANGY TAHINI & FETA SAUCE, GRILLED WHITE MEAT CHICKEN zeigen 178 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 9.1g Fettgehalt und 17.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten