Cenas y Platos Congelados
GRILLED VEGETABLE TORTILLA BAKE WITH RED BEANS, RICE, NIXTAMAL CORN & OAXACA CHEESE BOWLS, GRILLED VEGETABLE TORTILLA BAKE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías125kcal / 100g
Proteínas5.5g20.7% de la energía
Grasas3.9g14.7% de la energía
Carbohidratos17.2g64.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.6g
Proteínas
5.5g (20.7%)Grasas
3.9g (14.7%)Carbohidratos
17.2g (64.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías125kcal
Proteínas5.5g
Grasas3.9g
Carbohidratos17.2g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GRILLED VEGETABLE TORTILLA BAKE WITH RED BEANS, RICE, NIXTAMAL CORN & OAXACA CHEESE BOWLS, GRILLED VEGETABLE TORTILLA BAKE revela un aporte de 125 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 3.9g de lípidos y 17.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes