Cenas y Platos Congelados

GIANT, WORLD MENU, RICOTTA & SPINACH CANNELLONI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas7.7g20.1% de la energía
Grasas5.1g13.3% de la energía
Carbohidratos25.6g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.4g
Proteínas
7.7g (20.1%)
Grasas
5.1g (13.3%)
Carbohidratos
25.6g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas7.7g
Grasas5.1g
Carbohidratos25.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GIANT, WORLD MENU, RICOTTA & SPINACH CANNELLONI proporciona 179 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 5.1g de grasas y 25.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium