Cenas y Platos Congelados
GARLIC & HERB TUNA WITH ITALIAN SPICES, BROCCOLI, ONION, FARRO, GARBANZO BEANS & HABANERO BUTTER, GARLIC & HERB TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías174kcal / 100g
Proteínas12.4g42.8% de la energía
Grasas1g3.4% de la energía
Carbohidratos15.6g53.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.0g
Proteínas
12.4g (42.8%)Grasas
1g (3.4%)Carbohidratos
15.6g (53.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías174kcal
Proteínas12.4g
Grasas1.0g
Carbohidratos15.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas25%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 174 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga62minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GARLIC & HERB TUNA WITH ITALIAN SPICES, BROCCOLI, ONION, FARRO, GARBANZO BEANS & HABANERO BUTTER, GARLIC & HERB TUNA proporciona 174 kcal. Contiene 12.4g de proteínas, 1g de grasas y 15.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes