Cenas y Platos Congelados
FROZEN MALAWAH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías336kcal / 100g
Proteínas4.3g7.0% de la energía
Grasas17.2g28.1% de la energía
Carbohidratos39.7g64.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.2g
Proteínas
4.3g (7.0%)Grasas
17.2g (28.1%)Carbohidratos
39.7g (64.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías336kcal
Proteínas4.3g
Grasas17.2g
Carbohidratos39.7g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas9%
Grasas totales26%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 336 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar80minutos
🧘♀️Yoga120minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FROZEN MALAWAH revela un aporte de 336 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 17.2g de lípidos y 39.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes