Cenas y Platos Congelados
FOUR CHEESE MACARONI, FOUR CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías182kcal / 100g
Proteínas9.3g26.0% de la energía
Grasas8.3g23.2% de la energía
Carbohidratos18.2g50.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.8g
Proteínas
9.3g (26.0%)Grasas
8.3g (23.2%)Carbohidratos
18.2g (50.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías182kcal
Proteínas9.3g
Grasas8.3g
Carbohidratos18.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas19%
Grasas totales13%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 182 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga65minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FOUR CHEESE MACARONI, FOUR CHEESE proporciona 182 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 8.3g de grasas y 18.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes