Cenas y Platos Congelados

FOUR-CHEESE CHICKEN & RICE WHITE CHICKEN WITH RICE & VEGETABLES IN A CREAMY, FOUR-CHEESE SAUCE, FOUR-CHEESE CHICKEN & RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías149kcal / 100g
Proteínas5.7g18.6% de la energía
Grasas5.7g18.6% de la energía
Carbohidratos19.2g62.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.6g
Proteínas
5.7g (18.6%)
Grasas
5.7g (18.6%)
Carbohidratos
19.2g (62.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías149kcal
Proteínas5.7g
Grasas5.7g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FOUR-CHEESE CHICKEN & RICE WHITE CHICKEN WITH RICE & VEGETABLES IN A CREAMY, FOUR-CHEESE SAUCE, FOUR-CHEESE CHICKEN & RICE muestra 149 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 5.7g de grasas y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium