Tiefkühlgerichte
FOUR-CHEESE CHICKEN & RICE WHITE CHICKEN WITH RICE & VEGETABLES IN A CREAMY, FOUR-CHEESE SAUCE, FOUR-CHEESE CHICKEN & RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien149kcal / 100g
Protein5.7g18.6% der Energie
Fett5.7g18.6% der Energie
Kohlenhydrate19.2g62.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.6g
Protein
5.7g (18.6%)Fett
5.7g (18.6%)Kohlenhydrate
19.2g (62.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien149kcal
Protein5.7g
Fett5.7g
Kohlenhydrate19.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 149 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FOUR-CHEESE CHICKEN & RICE WHITE CHICKEN WITH RICE & VEGETABLES IN A CREAMY, FOUR-CHEESE SAUCE, FOUR-CHEESE CHICKEN & RICE zeigen 149 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 5.7g Fettgehalt und 19.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten