Cenas y Platos Congelados

FIVE CHEESE LASAGNA, FIVE CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas6.7g19.5% de la energía
Grasas8.3g24.1% de la energía
Carbohidratos19.4g56.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.4g
Proteínas
6.7g (19.5%)
Grasas
8.3g (24.1%)
Carbohidratos
19.4g (56.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas6.7g
Grasas8.3g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales13%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FIVE CHEESE LASAGNA, FIVE CHEESE muestra 167 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 8.3g de grasas y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A