Tiefkühlgerichte
FIVE CHEESE LASAGNA, FIVE CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein6.7g19.5% der Energie
Fett8.3g24.1% der Energie
Kohlenhydrate19.4g56.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.4g
Protein
6.7g (19.5%)Fett
8.3g (24.1%)Kohlenhydrate
19.4g (56.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein6.7g
Fett8.3g
Kohlenhydrate19.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FIVE CHEESE LASAGNA, FIVE CHEESE zeigen 167 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 8.3g Fettgehalt und 19.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten