Cenas y Platos Congelados

ETHNIC GOURMET, CHICKEN TIKKA MASALA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías122kcal / 100g
Proteínas8.6g32.3% de la energía
Grasas3.1g11.7% de la energía
Carbohidratos14.9g56.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.6g
Proteínas
8.6g (32.3%)
Grasas
3.1g (11.7%)
Carbohidratos
14.9g (56.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías122kcal
Proteínas8.6g
Grasas3.1g
Carbohidratos14.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas17%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ETHNIC GOURMET, CHICKEN TIKKA MASALA proporciona 122 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 3.1g de grasas y 14.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C