Tiefkühlgerichte
ETHNIC GOURMET, CHICKEN TIKKA MASALA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien122kcal / 100g
Protein8.6g32.3% der Energie
Fett3.1g11.7% der Energie
Kohlenhydrate14.9g56.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.6g
Protein
8.6g (32.3%)Fett
3.1g (11.7%)Kohlenhydrate
14.9g (56.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien122kcal
Protein8.6g
Fett3.1g
Kohlenhydrate14.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein17%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 122 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ETHNIC GOURMET, CHICKEN TIKKA MASALA enthält insgesamt 122 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.6g Protein, 3.1g Fett und 14.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten