Cenas y Platos Congelados
EGGPLANT PARMIGIANA, EGGPLANT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías85kcal / 100g
Proteínas5.3g30.6% de la energía
Grasas4.2g24.3% de la energía
Carbohidratos7.8g45.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.3g
Proteínas
5.3g (30.6%)Grasas
4.2g (24.3%)Carbohidratos
7.8g (45.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías85kcal
Proteínas5.3g
Grasas4.2g
Carbohidratos7.8g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de EGGPLANT PARMIGIANA, EGGPLANT proporciona 85 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 4.2g de grasas y 7.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes