Cenas y Platos Congelados

CREAMY POLENTA & VEGETABLE MEDLEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas2.9g13.1% de la energía
Grasas6.5g29.4% de la energía
Carbohidratos12.7g57.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.1g
Proteínas
2.9g (13.1%)
Grasas
6.5g (29.4%)
Carbohidratos
12.7g (57.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas2.9g
Grasas6.5g
Carbohidratos12.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CREAMY POLENTA & VEGETABLE MEDLEY muestra 120 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 6.5g de grasas y 12.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A