Cenas y Platos Congelados
COWGIRL QUICHE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías280kcal / 100g
Proteínas12.7g26.2% de la energía
Grasas17.2g35.5% de la energía
Carbohidratos18.5g38.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.4g
Proteínas
12.7g (26.2%)Grasas
17.2g (35.5%)Carbohidratos
18.5g (38.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías280kcal
Proteínas12.7g
Grasas17.2g
Carbohidratos18.5g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas25%
Grasas totales26%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de COWGIRL QUICHE muestra 280 calorías por 100g. Ofrece 12.7g de proteínas, 17.2g de grasas y 18.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes