Cenas y Platos Congelados

COD WITH FARRO & BARLEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas7.7g25.8% de la energía
Grasas4.9g16.4% de la energía
Carbohidratos17.2g57.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.8g
Proteínas
7.7g (25.8%)
Grasas
4.9g (16.4%)
Carbohidratos
17.2g (57.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas7.7g
Grasas4.9g
Carbohidratos17.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de COD WITH FARRO & BARLEY muestra 140 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 4.9g de grasas y 17.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium