Cenas y Platos Congelados

COCONUT CURRY CHICKEN WITH BASMATI RICE TENDER WHITE MEAT CHICKEN IN A WARMLY SPICED CURRY OF COCONUT MILK AND YOGURT, COCONUT CURRY CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías155kcal / 100g
Proteínas6.4g20.3% de la energía
Grasas5.7g18.1% de la energía
Carbohidratos19.4g61.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.5g
Proteínas
6.4g (20.3%)
Grasas
5.7g (18.1%)
Carbohidratos
19.4g (61.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías155kcal
Proteínas6.4g
Grasas5.7g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de COCONUT CURRY CHICKEN WITH BASMATI RICE TENDER WHITE MEAT CHICKEN IN A WARMLY SPICED CURRY OF COCONUT MILK AND YOGURT, COCONUT CURRY CHICKEN muestra 155 calorías por 100g. Ofrece 6.4g de proteínas, 5.7g de grasas y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium