Tiefkühlgerichte

COCONUT CURRY CHICKEN WITH BASMATI RICE TENDER WHITE MEAT CHICKEN IN A WARMLY SPICED CURRY OF COCONUT MILK AND YOGURT, COCONUT CURRY CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien155kcal / 100g
Protein6.4g20.3% der Energie
Fett5.7g18.1% der Energie
Kohlenhydrate19.4g61.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.5g
Protein
6.4g (20.3%)
Fett
5.7g (18.1%)
Kohlenhydrate
19.4g (61.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien155kcal
Protein6.4g
Fett5.7g
Kohlenhydrate19.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein13%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für COCONUT CURRY CHICKEN WITH BASMATI RICE TENDER WHITE MEAT CHICKEN IN A WARMLY SPICED CURRY OF COCONUT MILK AND YOGURT, COCONUT CURRY CHICKEN zeigen 155 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.4g Protein, 5.7g Fettgehalt und 19.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten