Cenas y Platos Congelados

CLASSIC MACARONI AND CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías163kcal / 100g
Proteínas6.2g19.8% de la energía
Grasas7g22.4% de la energía
Carbohidratos18.1g57.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.3g
Proteínas
6.2g (19.8%)
Grasas
7g (22.4%)
Carbohidratos
18.1g (57.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías163kcal
Proteínas6.2g
Grasas7.0g
Carbohidratos18.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 163 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CLASSIC MACARONI AND CHEESE proporciona 163 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 7g de grasas y 18.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A